diumenge, 26 d’abril de 2020

Projectes pel confinament -setmana del 27 abril al 3 de maig- (2): Bons hàbits saludables

Intenció
Millorar el nostre dia a dia mitjançant hàbits saludables.


El nostre dia a dia 
Un estudi conclou que la reducció del sucre en els refrescos reduiria la diabetis i l’obesitat.
Acompanyar els àpats amb begudes ensucrades o consumir diàriament aquest tipus de 
begudes no és saludable, és preferible beure aigua i cal conscienciar-nos. Estaria bé que 
tota la família reduís aquest consum. 

Proposta
Durant la setmana del dilluns 27 d’abril al diumenge 3 de maig fes una taula semblant a aquesta, la penges en un lloc visible de la casa que la pugui veure tota la família i la vas omplint.


EM PROPOSO
20
21
22
23
24
25
26
Reduir el consum de refrescs que contenen sucre

No consumir cap refresc que contingui sucre







Consumir sols 1 refresc que contingui sucre







Consumir sols 2 refrescs que continguin sucre







Consumir menys de 4 refrescs amb sucre







 Marca amb una X si ho fas. 

De la teva producció es valorarà: 
Has d’aconseguir canviar el consum de refrescs que contenen sucre: 
  • Teu
  • D’alguna persona de la teva família 
  • De tota la família com a conjunt
Si ho aconsegueixes, t’has convertit en un promotor/a de la salut: enhorabona! 

Què m’has d’enviar:
  • Una fotografia de la taula al correu bpubill@iesflix.cat 
  • Dins del mateix correu fes una breu explicació de tres línies sobre el teu grau de satisfacció del què has aconseguit a nivell particular i familiar.
Activitat inspirada a partir dels Models de propostes didàctiques del Departament d'Educació.

Data límit el diumenge 3 de maig a les 20:00

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada