Projectes pel confinament -setmana del 27 abril al 3 de maig- (2): Bons hàbits saludables

Intenció

Millorar el nostre dia a dia mitjançant hàbits saludables.

El nostre dia a dia 
Un estudi conclou que la reducció del sucre en els refrescos reduiria la diabetis i l’obesitat.

Acompanyar els àpats amb begudes ensucrades o consumir diàriament aquest tipus de 

begudes no és saludable, és preferible beure aigua i cal conscienciar-nos. Estaria bé que 

tota la família reduís aquest consum. 

Proposta

Durant la setmana del dilluns 27 d’abril al diumenge 3 de maig fes una taula semblant a aquesta, la penges en un lloc visible de la casa que la pugui veure tota la família i la vas omplint.

EM PROPOSO	20	21	22	23	24	25	26
Reduir el consum de refrescs que contenen sucre
No consumir cap refresc que contingui sucre
Consumir sols 1 refresc que contingui sucre
Consumir sols 2 refrescs que continguin sucre
Consumir menys de 4 refrescs amb sucre

 Marca amb una X si ho fas. 

De la teva producció es valorarà: 
Has d’aconseguir canviar el consum de refrescs que contenen sucre: 

• Teu
• D’alguna persona de la teva família 
• De tota la família com a conjunt

Si ho aconsegueixes, t’has convertit en un promotor/a de la salut: enhorabona! 

Què m’has d’enviar:

• Una fotografia de la taula al correu bpubill@iesflix.cat 
• Dins del mateix correu fes una breu explicació de tres línies sobre el teu grau de satisfacció del què has aconseguit a nivell particular i familiar.

Activitat inspirada a partir dels Models de propostes didàctiques del Departament d'Educació.

Data límit el diumenge 3 de maig a les 20:00